Sci alpinismo
Corso Tecnica Sci Fuoripista
con impianti e pelli
Un corso per perfezionare la propria tecnica di discesa: imparare divertendosi sugli sci, senza disdegnare l’uso di impianti così come quello delle pelli di foca. Per arrivare preparati alle grandi discese invernali e primaverili.
L’applicazione di una corretta e consapevole coordinazione dinamica del corpo è il fondamento della giusta esecuzione di un movimento, così sugli sci come nelle altre attività.
Apprendere come affrontrare ogni tipolpgia di neve, per aumentare la propria sicurezza nella sciata ed il divertimento nell'affrontare le discese in neve libera.
Programma
Prima Parte
Esercizi di discesa fuoripista con utilizzo degli impianti di risalita
Seconda Parte
Gita con utilizzo degli impianti di risalita e pelli di foca
Le lezioni teoriche si svolgeranno presso la sede del GAM
in Via Merlo 3 Milano
.jpg)
Obiettivi
- Gestione del peso del corpo per condurre gli sci in condizioni variabili di neve
- Centralità ed apprendimento della coordinazione dinamica corretta
- Dalle curve con apertura alle curve con parallelo
- Curve speciali del fuoripista
Acquisizione di consapevolezza nel movimento: sapere cosa si vuole fare ed imparare a farlo.